カボチャの煮物

久し振りにカボチャを煮た。
レンチンするので切るのが楽でいいです。
秋刀魚の頭を切ったり、内蔵を処理してると、いつの間にかゴン太ゆんが近付いてきてすごい乗り気で見守ってくれます。
そして隙あらば切り落とした頭とか持って行こうとします。
させませんが。
他、味噌汁とゆでたブロッコリ、惣菜のササミフライとか。